【オンラインフィットネス】人気スタジオのレッスンを自宅で♪『LAVA うちヨガ＋』の魅力

※当サイトではアフィリエイト広告を利用しています

今回は、「手軽にダイエットができる」と評判の『LAVA うちヨガ＋』を紹介します。

『LAVA うちヨガ＋』は、日々の運動を助けてくれる有料オンラインヨガです。

人気のインストラクターと一緒に、本格的なヨガを自宅で始めることができます。

【LAVA うちヨガ＋】人気のヨガレッスンを自宅で♩　ママヨガもおすすめ！

【LAVA うちヨガ＋】の基本情報

レッスンスタイル	グループ / マンツーマン	料金プラン	月謝制 / チケット制
レッスン内容	多彩なヨガレッスン （ヨガベーシック・マタニティヨ・ダイエットヨガ・パワーヨガ・ママヨガ・骨盤筋整ヨガ など）	料金	通常価格 月額4180円 LAVAマンスリー会員 月額1980円
接続環境	Zoom（スマートフォン、タブレット、パソコン）	体験	期間限定で１ヶ月無料キャンペーンあり

【LAVA うちヨガ＋】の魅力的なポイント3つ

point ① ＼インストラクターの質が高い！／

『LAVA うちヨガ＋』のレッスンを担当するのは、ホットヨガスタジオ『LAVA』で活躍する一流のインストラクター！

動きの説明がわかりやすく、難しい専門用語も避けてくれるので、ヨガ初心者でも安心！

話し方や声のトーンなど、細かい部分にも気を配っているため、ストレスなくレッスンを受けることができます。

point ②  ＼1日に何度も受講できる！／

『LAVA うちヨガ＋』の月のレッスン回数は最大50回ですが、1日の回数は自由！

上限を超えなければ、1日のうちに何度でも受講できます。

いろいろな種類のレッスンが用意されているので、興味があるものはどんどん受けてみましょう！

同じような流れのレッスンでも、インストラクターによって違いがあるため、飽きずに楽しめます。

point ③ ＼多彩なヨガレッスンが豊富！ママヨガも♪／

『LAVAうちヨガ＋』は、ホットヨガスタジオ「LAVA」が運営していることもあって、

ヨガレッスンの種類が豊富！

プレママ、ママ向けにもヨガレッスンがあります♪

自宅にいながらトップインストラクターのレッスンを受講できることは、『LAVA うちヨガ＋』の大きな魅力です。

スタジオまで行かなくても、手軽にヨガを行い、すっきりとリフレッシュできます。

移動の手間もかからないので、スタジオに通うことが苦手な人でも、しっかり継続できますね。

 

ということで、『LAVA うちヨガ＋』の特徴をまとめると、

です♪

【LAVA うちヨガ＋】は＼こんな方におすすめ！／

 

【LAVA うちヨガ＋】の体験

【LAVA うちヨガ＋】では、基本的に無料体験はありません。

しかし、期間限定で、最大1ヶ月間無料になるキャンペーンを行っていることもあります。

現在のキャンペーンをチェック！▶︎ LAVAうちヨガ＋

【LAVA うちヨガ＋】の詳細

◆レッスンについて

＜選べる3種類のレッスン＞

『LAVA うちヨガ＋』のレッスンは、以下の3つに分かれています。

【月謝制】グループレッスン

ヨガスタジオでも実施している基本的なプログラムを提供するレッスン。
動画配信とライブ配信の2種類があります。

【チケット制】パーソナルレッスン

1対1のじっくり行うレッスンで、ライブ配信になります。
始める前にカウンセリングを行い、その人に合わせた内容を決めていくことが特徴です。

【チケット制】グループレッスン

ライブ配信で行うグループレッスン。
レッスン内容は月によって異なるので、レッスンスケジュールを確認しておきましょう。

こちらは、レッスンスケジュールの一例です。

 

実際のレッスンスケジュールを見てみる▶︎ LAVAうちヨガ＋

＜レッスン時間1回20〜55分＞

『LAVA うちヨガ＋』は、レッスンによって時間が異なります。

20分、40分、55分のレッスンが多く、朝から夜までスケジュールがぎっしり！

自分のスケジュールを考えながら、自由に選択できるようになっています。

レッスン開始時間は、朝6時〜夜22時までです。

 

＜ヨガに特化した豊富なレッスン内容＞

『LAVA うちヨガ＋』では、レッスンの内容をヨガに絞り、さまざまな種類を取り揃えています。

多種多様なヨガを楽しむことができます。

より多くの需要に応えるため、メニューはさらに増え続けているので、自分にぴったりなものを見つけてみましょう♪

レッスンスケジュールを見てみる→ LAVAうちヨガ＋

 

＜予約・キャンセルは柔軟に対応＞

『LAVA うちヨガ＋』で予約やキャンセルをする場合は、レッスンの種類を確認し、それぞれのルールに従うようにしましょう。

予約可能な時間は以下の通りです。

キャンセル可能な時間は、以下の通りです。

それぞれ時間は異なりますが、キャンセル料金が発生しない点は共通しています。

時間を守っていれば無料でキャンセルできるので、しっかり確認しておきましょう。

◆料金プラン

＜レッスン受け放題のリーズナブルな価格＞

トップインストラクターによる質の高いレッスンを、最大50回まで好きなだけ楽しめるので、とてもお得な料金設定です。

LAVAマンスリー会員なら、1回あたり30円でいろいろなヨガを楽しむことができます。

◆接続環境について

『LAVA うちヨガ＋』ではZoomを利用するので、事前にダウンロードしておきましょう。

Zoomと安定したインターネット環境があれば、スマートフォン、タブレット、パソコンなどから、いつでもヨガのレッスンを受けることができます。

入室時の初期設定では、他の受講者から受講風景が見えないようになっているので、初めての人でも安心です。

【LAVA うちヨガ＋】の『評価 & 感想』

GOOD

経験豊富な人気インストラクターばかりなので、どのレッスンもわかりやすく、とても快適！

最大50回はかなり多いので、回数を気にせず、どんどん受講できます。

自宅だと移動の手間がないので、空き時間を見つけてすぐにできる点もGOOD！

SO-SO

グループレッスンでは細かいポーズのチェックがないので、「やりにくい」と感じてしまう人もいます。

より踏み込んだ指導が必要な場合は、マンツーマンのパーソナルレッスンを選んでおきましょう。

また、「LAVAうちヨガ＋」は、基本的にはすべて『ヨガ』のレッスン。

トレーニング系・ダンス系・有酸素運動系などのレッスンも受けたい方は、総合的なレッスンのオンラインフィットネスの方がおすすめです。

 

【LAVA うちヨガ＋】は＼こんな方におすすめ！／

 

【LAVA うちヨガ＋】をお得に体験！

【LAVA うちヨガ＋】では、基本的に無料体験はできません。

しかし、最大1ヶ月間無料になるキャンペーンを行っていることもあります。

現在のキャンペーンをチェック▶︎ LAVAうちヨガ＋

【LAVA うちヨガ＋】の口コミ

[su_quote cite=”「LAVAうちヨガ＋」ホームページより”]トップインストラクターさんのレッスンが、お得な価格で受けられて感謝しています。LAVAのイントラのみなさん大好きです。[/su_quote]

 

[su_quote cite=”「LAVAうちヨガ＋」ホームページより” ]医療関係の仕事をしているため、LAVAうちヨガ＋の存在はとてもありがたいです。週に3〜4回、寝る前に利用してリフレッシュしています。[/su_quote]

 

[su_quote cite=”「LAVAうちヨガ＋」ホームページより” ]レッスンの種類も豊富ですし、まだまだ受けていないインストラクターのレッスンも楽しみで、ワクワクしています。[/su_quote]

まとめ

【LAVAうちヨガ＋】

レッスンスタイル	グループ / マンツーマン
料金プラン	月謝制 / チケット制
料金	※月50回まで受け放題 通常価格 月額4180円（税込） LAVAマンスリー会員 月額1980円（税込）
レッスンの種類	ヨガベーシック、ヨガビギナー、マタニティヨガ、ダイエットヨガ、パワーヨガ、ネイチャーフィールヨガ、全身スッキリヨガ、下半身きれいヨガなど
レッスン時間	1回20〜55分
予約	【月謝制】グループレッスン レッスン開始時間まで可能（定員に空きがある場合） 【チケット制】パーソナルレッスン レッスン開始12時間前まで 【チケット制】グループレッスン レッスン開始時間まで可能（定員に空きがある場合）
キャンセル	レッスン開始1時間前まで
マタニティ対応	◯
夫婦・友人と一緒にレッスン	グループレッスンでは可（画面共有をしない）
接続環境	Zoom（スマートフォン、タブレット、パソコン）

レッスンスケジュールを見てみる▶︎　LAVAうちヨガ＋