今回は、パーソナルトレーニングジムの「エススリー」は産後ダイエットにおすすめ？
かどうかを、分析・評価しました。
「エススリー」の託児サービスについてもまとめています。
ぜひパーソナルトレーニングジム選びの参考にしてくださいね。
【es three（エススリー）】
エススリーは全国に10店舗ある完全予約制のパーソナルトレーニングジム。
比較的料金が安く、託児サービス付き店舗があるのが特徴。
【北海道】札幌
【東京】新宿・吉祥寺・練馬・豊洲・錦糸町
【神奈川】藤沢・溝の口・横浜
【愛知】名古屋
エススリーの分析・評価
エススリーの総合評価
産後ママへのおすすめ度：
エススリーの辛口分析・評価
| 設備・環境 | ◎ | 完全個室 手ぶらOK |
| 料金（総額） | ◯ | 185,000円 / 2ヶ月 |
| トレーニング | ◯ | 1回60分 × 16回 ベストボディジャパン優勝者が手法考案 1セッションごとにプロテイン1杯無料 |
| トレーナーの質 | △ | 専属トレーナー |
| 食事指導 | ◯ | |
| 保証 | ◎ | 30日間全額返金保証あり アフターフォローあり（２回無料トレーニング） |
| 産後ママサポート | ◎ | 託児サポート付き |
| 産後向けプログラム | ◯ | |
| 体験トレーニング | ◎ | あり（無料） |
公式サイト→ 完全個室のダイエットジム es three［エススリー］
エススリーの設備・環境 ◎
完全個室なので、人目を気にせずトレーニングができます。
また、ウェアは無料でクリーニング！靴下、シューズ、タオルなどは無料でレンタルできるので、毎回手荷物なしで通えます。
子育て中はただでさえ荷物が多いので、ありがたいサービスですね。
エススリーの料金 ◯
パーソナルトレーニングジムは、2ヶ月16回のトレーニングで200,000円以上のところが多いですが、
エススリーは185,000円で、比較的通いやすい料金です。
エススリーのトレーニング ◯
基本は1コマ75分（トレーニング60分 ＋ 着替え15分）× 16回。
完全個室貸切なので、着替え時間も決まっています。
トレーニング時間は45分〜90分のプランから選択可能。
時間の都合や、自分の体力に合わせて選べるのが良いですね！
プラン詳細はこちら→ 完全個室のダイエットジム es three［エススリー］
エススリーのトレーナーの質 △
担当トレーナーの質については、資格保有などの条件はないようです。
無料カウンセリングは、必ず有資格トレーナーが担当してくれます。
エススリーの食事指導 ◯
プロ考案の低糖質・低脂質・高タンパク質の特別なダイエットレシピで、食事管理をサポート！
「ダイエット食だけど、美味しい！」にこだわっています。
エススリーの保証 ◎
エススリーでは、30日間全額返金保証あり。「トレーナーの指導に従ったけど、痩せなかった」という場合は、全額返金してもらえます。
また、コース終了後は無料で２回トレーニングが受けられるアフターフォロー付き。
リバウンド防止にありがたいサービスですね！
エススリーの産後ママサポート ◎
エススリーでは託児付き店舗があり、無料で託児サービスが利用できます。
札幌店 / 新宿店 / 横浜 日本大通り店
吉祥寺店 / 藤沢店 / 名古屋 栄店
その他の店舗では、近隣託児所を利用した場合、託児費用1回1,000円までエススリーで負担してもらえます。
練馬店 / 豊洲店 / 錦糸町店
溝の口店
託児サービスが無料なのは、エススリーだけ！
子供を預かってもらえると、トレーニングに集中できるのでとてもありがたいサービスです。
エススリーの産後向けプログラム ◯
エススリーでは特別、「産後ママ向けプログラム」というのは設定はされていませんが、
その人に合わせたトレーニングを作成するため、気になる部位を集中的にトレーニングすることも可能です。
また、託児サービスがあることで産後ママ会員も多く、実績もあるため
相談しやすい環境が整っています。
エススリーはこんな方におすすめ
・費用を抑えたい方
・他人の目が気になるので、完全個室でトレーニングしたい方
・小さい子供がいて、託児サービスを利用した方
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エススリーでは、無料カウンセリング時にトレーニングも無料で体験できます。
ジムの雰囲気や、トレーニングの強度、トレーナーとの相性などもチェックできますよ。
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「エススリー」は産後ダイエットにおすすめ？まとめ
「エススリー」は託児サービスがあるため、小さい子供を預けてトレーニングする必要のあるママにとてもおすすめなパーソナルトレーニングジムです。
託児サービスが無料で利用できるパーソナルトレーニングジムは他にはありません。
トレーニング料金も安く、手ぶらでOK！と、とても通いやすい環境が整っています。
ただし、トレーナーは全員有資格者というわけではないようです。
担当するトレーナーによっても質は変わってくるため、正直カウンセリングに行って確かめるしかないです。
また、トレーナーとは相性も大事になってくるので、資格があれば良いという問題でもないです。
全額返金保証や、無料で２回トレーニングのアフターフォローも付いているので、とても良心的なパーソナルジムです。
価格を抑えて産後ダイエットをしたい方にとてもおすすめできるパーソナルトレーニングジムですよ。
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託児費用1回1,000円負担サービスあり。子連れOK！ベビーカー乗り入れも可能。メディア掲載も多数！