【自宅でヨガ♪】おすすめのオンラインフィットネス9選《料金・システムなど比較》

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今回は、自宅でヨガレッスンが受けられる「おすすめオンラインフィットネス」を紹介します。

コロナ渦で、オンラインフィットネスは人気急上昇です。

今後もますます会員数が増え、浸透していくのは間違えなし！

特に小さい子どものいる産後ママにとっては、利用しない手はない！というくらいメリットたくさんです。

というママさん、ぜひ参考にしてみてくださいね。

【自宅でヨガ♪】おすすめオンラインフィットネス9選

ではまず、「オンラインフィットネスの特徴」です。

子供を誰かに預けに行く必要のないオンラインフィットネスは、

産後ママにとって強い味方！

それでは、「オンラインフィットネスを選ぶときのポイント５つ」を簡単に紹介します。

自分にあった「オンラインフィットネス」を選ぶポイント5つ

①「マンツーマンレッスン」か「グループレッスン」か

本格的にしっかりレッスンを受けたい方は「マンツーマンレッスン」がおすすめ。

レッスン中に姿勢やポーズの指導もしてもらえます。

一方、手軽にレッスンを始めたい方は「グループレッスン」がおすすめ。

リアルタイムのレッスンなので、モチベーションUPに♪ youtubeなどの動画配信だと続かないという方にもおすすめです。

②「月額制」か「都度払い制」か

料金プランは大きく分けて、「月額制」と「都度払い（チケット）制」があります。

「月額制」は月の回数が決まっているタイプと受け放題のタイプがあります。

割安なのは「月額制」ですが、気が向いた時だけレッスンを受けたい方は、「チケット制」を利用するのも便利。

③レッスン料

「マンツーマンレッスン」の相場は、１レッスン3,000円前後。

「グループレッスンの相場」は、受け放題で月額2,000〜6,000円前後。

動画配信の場合は、更に安くなります。

予算に合って、無理なく続けられるものを選ぶと良いでしょう。

④レッスンの種類

サービスによって、「ヨガ・ピラティス専門」のところや、「100種類以上の多彩なプログラムを提供」しているところなど多岐に渡ります。

「産前・産後に特化したプログラム」を提供しているオンラインフィットネスや、

「マタニティ対応」のレッスンが受けられるところもあります。

基本的には、ほとんどのサービスは子どもが一緒にいても問題ないです。

⑤トライアル

どこのオンラインフィットネスも、それぞれ独自の『お試しプラン』を提供しています。

無料や超安価でお試しできるところも多いので、積極的にお試ししてみてくださいね。

手軽に試せて、一切お金がかからないところが多いので、利用しないと損です！

当サイトでは、以下の順番でオンラインフィットネスを紹介します。

『グループレッスン』のオンラインフィットネス

まずは、手軽に始めやすい「グループレッスン」のオンラインフィットネスを紹介します。

①【ヨガステ】 〜月額990円（税込）からのリーズナブル価格〜

「ヨガステ」は、元は東京都心で人気の女性専用ヨガスタジオ。

スタジオレッスンとオンラインレッスンがあり、「オンラインのみ」なら月額990円（税込）〜で超リーズナブル！

様々な種類のヨガ・ピラティスレッスンが受けられます。

「骨盤調整ヨガ」「女性のためのヨガ」「腸活ヨガ」など、産後ママにも嬉しいレッスン講座がたくさん！

【ヨガステ】基本情報

レッスンスタイル	グループ	支払い制度	月額制（受け放題プランもあり）
レッスンの種類	ヨガ・ピラティス専門	料金	990円（税込）/月2回 〜 6,490円（税込）/受け放題〜
マタニティヨガ	なし	接続	zoom（スマホ・タブレット・パソコン）

【ヨガステ】＼お得ポイント／

【ヨガステ】無料体験

「ヨガステ」は、7日間無料でレッスンを体験できます。

※ 継続希望しない場合は、無料体験開始から４日目中までに解約申請をすれば、料金は一切発生しません。

詳細・無料体験はこちら▶︎ ヨガステ

②【LAVA うちヨガ＋】 〜月50回までレッスン受け放題〜

ホットヨガスタジオ業界No.1『LAVA』の人気インストラクターのレッスンが受けられるオンラインフィットネス。

月50回まで、臨場感を楽しめるライブレッスンが受け放題！

【LAVA うちヨガ＋】基本情報

レッスンスタイル	グループ	支払い制度	月額制 / チケット制
レッスンの種類	ヨガ・ピラティス専門 （美尻ヨガ・ママヨガwith Baby・骨盤筋整ヨガ・パワーヨガなど）	料金	4,180円（税込）/月（50回まで）〜
マタニティ対応	◯	接続	zoom（スマホ・タブレット・パソコン）

【LAVA うちヨガ＋】の＼お得なポイント／

【LAVA うちヨガ＋】＼お得に体験／

＼キャンペーン期間中／

※継続されない場合は、トライアル期間中の指定日までにキャンセル手続きが必要です。キャンセル締め切り日は、公式サイトで確認してください。

詳細・体験はこちら▶︎ LAVE うちヨガ＋

③【SOELU（ソエル）】 〜日本最大級！100種類以上のレッスンプログラム〜

「SOELU」は、日本最大級のオンラインフィットネス。

料金も格安で、100種類以上の多彩なレッスンプログラムが受けられます。

【SOELU】基本情報

レッスンスタイル	グループ	支払い制度	月額制（受け放題）
レッスンの種類	100種類以上の多彩なレッスン	料金	2,178円（税込）/月 〜
マタニティ対応	◯	接続	スマホ・タブレット・パソコン

【SOELU】＼お得ポイント／

【SOELU】＼お得にお試し／

「SOELU」では、30日間100円で全てのレッスンを体験することができます。

30日間のトライアル中に解約すれば、100円以外の料金は一切発生しません。

　　　　　　　　　　＼30日間100円で体験／

詳細・『お試し』はこちら▶︎　SOELU

④【mom’s Fit online】 〜産婦人科医師もおすすめ〜

「mom’s Fit online」は、産婦人科医師がおすすめする産前・産後専門のオンラインフィットネス。

【mom’s Fit online】基本情報

レッスンスタイル	グループ	支払い制度	月額制（受け放題） / 都度払い
レッスンの種類	マタニティヨガ・産後ピラティス・産後腹筋トレーニング・腰痛コンディショニングなど	料金	キャンペーン利用で、 「月額2,178円（税込）＋初月無料＋入会金０円」
マタニティ対応	◯	接続	スマホ・タブレット・パソコン

【mom’s Fit online】＼お得なポイント／

クーポンコード記入で「月額半額＋初月無料＋入会金０円！」

詳細・「クーポンコード」はこちら▶︎ mom’s FIT ONLINE

『マンツーマンレッスン』のオンラインフィットネス

 

⑤【ヨガティブ】 〜完全オーダーメイドのパーソナルヨガレッスン〜

「ヨガティブ」は、完全オーダーメイドのパーソナルヨガレッスン。

一人一人のカルテを作成し、目的に合わせたレッスンが受けられます。

雑誌やメディアでも数多く紹介されている注目のオンラインフィットネスです。

【ヨガティブ】基本情報

レッスンスタイル	マンツーマン	支払い制度	月額制 / チケット制
レッスンの種類	ヨガ中心（アーサナ・産後ヨガ・キッズヨガ・ベビーヨガなど）	料金	月額：5,800円/月２回 〜 チケット：3,500円/回〜
マタニティ対応	◯	接続	zoom（スマホ・タブレット・パソコン）

【ヨガティブ】の＼お得ポイント／

【ヨガティブ】の＼無料体験／

ヨガティブでは、50分間のマンツーマンレッスンが無料で体験できます。

無料体験・詳細はこちら▶︎　ヨガティブ

⑥【mamaトレ】 〜産前・産後に特化した多彩なレッスン〜

「mamaトレ」は、産前・産後に特化したマンツーマンのオンラインレッスン。

レッスン時間は1回25分〜で育児や家事の合間にさくっと受けられます。

チケット制で、当日予約・キャンセルOKなので、都合に合わせやすいのがGOOD！

【mamaトレ】基本情報

レッスンスタイル	マンツーマン	支払い制度	チケット制
レッスンの種類	ヨガ・骨盤ストレッチ 親子トレーニング パーソナルトレーニングなど	料金	2,732円（税込）/回〜
マタニティ対応	◯	接続	zoom （スマホ・タブレット・パソコン）

【mamaトレ】の＼お得ポイント／

【mamaトレ】の＼無料体験／

「mamaトレ」では、実際のマンツーマンレッスンを無料で体験できます。

　　　　　　　　　＼無料で体験レッスンOK／

詳細・無料体験はこちら▶︎　mamaトレ

『動画配信』

『動画配信』は、リアルタイムのライブレッスンではなく、収録された動画を見てレッスンを受けるタイプです。

料金が安く、都合の良い時間にレッスンができるのが一番のメリット！

⑨【LEAN BODY（リーンボディ）】 〜いつでも！どこでも！見放題！〜

【LEAN BODY】基本情報

レッスンスタイル	動画配信	支払い制度	月額制
レッスンの種類	500以上の多彩のプログラム	料金	480円（税込）/月〜
マタニティ対応	◯	接続	Web

【LEAN BODY】の＼お得なポイント／

【LEAN BODY】＼お得にお試し／

「LEAN BODY」では、２種類のお得プランがあります。

①２週間無料トライアル（←まず無料でお試ししたい方におすすめ！）

＼２週間無料トライアル → 12ヶ月一括払いプラン／

※2週間以内に解約すれば、料金は一切発生しません。

①12ヶ月分一括払いでお得！（←お得に入会したい方におすすめ！）

＼ダイエット応援キャンペーン中／

 

詳細・お試しはこちら▶︎ LEAN BODY

まとめ

いかがでしたか？

自分に合った、オンラインフィットネスが見つかりましたでしょうか？

以下、比較表です。こちらも参考にしてみてくださいね。

比較表