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「運動したいけれど、子どもを預けられない…」

「赤ちゃんと一緒に通えるジムはある?」

そんなママに向けて、子連れOK・託児サービスのあるパーソナルジムを地域別に紹介しています。

子どもと一緒に通えるジムや、託児費用の補助が受けられるジムなど、施設によってサービスはさまざま。

お住まいの地域から、気になるジムを探してみてくださいね!

📍 地域から探す

東京・千葉

▶ 【東京・千葉】子連れで通えるパーソナルジムを見る

神奈川・埼玉

▶ 【神奈川・埼玉】子連れで通えるパーソナルジムを見る

北海道・札幌

▶ 【北海道・札幌】子連れで通えるパーソナルジムを見る

関西・大阪・名古屋

▶ 【関西・大阪・名古屋】子連れで通えるパーソナルジムを見る

広島・岡山

▶ 【広島・岡山】子連れで通えるパーソナルジムを見る

九州・福岡

▶ 【九州・福岡】子連れで通えるパーソナルジムを見る

👶 ジム選びで確認したいポイント

子連れOKといっても、施設によって対応は異なります。

・子どもと同じ部屋でトレーニングできるか

・ベビーカーで入店できるか

・スタッフによる託児サービスがあるか

・外部託児施設の利用補助があるか

・子どもの年齢制限があるか

特に、「子連れOK」と「託児付き」は同じ意味ではありません。

安心して利用するためにも、予約前に各施設のサービス内容を確認しましょう。

🏠 自宅で運動したいママには

近くに子連れOKのジムが見つからない場合は、オンラインフィットネスもおすすめです。

自宅でヨガやピラティス、ストレッチなどを楽しめるので、外出が難しい方にも便利です。

▶ 【2026年版】オンラインフィットネスおすすめ3選を見る